با نزدیک شدن به آغاز سال تحصیلی جدید و بازگشایی مدارس دانش آموزان میبایست آمادگی لازم برای شروعی پر قدرت را داشته باشند
از جمله ملزومات این شروع پر قدرت اصلاح سبک زندگی در دوران تابستان میباشد
استاد محمدجواد هژبری به چند نمونه از این نکات اشاره کرده اند